Многие думают, что заниматься спортом можно только в специализированных учреждениях, манежах, спортзалах и фитнес-центрах. Конечно же, это не так. Для занятия спортом нужно всего две вещи – желание и время.
Особенно полезно пребывание на воздухе маленьким детям – благодаря солнечному свету организм насыщается ультрафиолетом, который отвечает за выработку витамина D в организме.
Пребывание на свежем воздухе, как правило, положительно влияет на настроение.
Тренером МАУ СШОР «Виктория» Шишлянниковой Натальей Александровной были организованы и проведены тренировочные занятия на дворовой спортивной площадке, в парке микрорайона Зеленый Лог.
