Испугались холода?

А зря, заниматься в условиях «мерзлоты» гораздо полезнее. Пускай и говорят, что пар костей не ломит, но практическая польза холода давно подтверждена. Если уж рекомендуется не повышать комнатную температуру выше 20 градусов, то что говорить про тренировку. Не переживай: риск заболеть — мизерный, и ничего плохого с тобой не случится, только хорошее.

Так что одевайтесь теплее и подавайте другим пример.

Алисов Вадим – мастер спорта России, победитель первенства Европы по прыжкам на батуте, бронзовый призер чемпионата России по прыжкам на батуте, неоднократный победитель и призер первенства России по прыжкам на батуте в январе этого года собрал мальчишек и девчонок для проведения тренировки на спортивной площадке парка «Зеленый лог».

Добавить комментарий