Главная

Инклюзивная площадка на базе нашей школы

Очень часто мы слышим один и тот же вопрос: «А зачем вообще таким людям заниматься спортом? Это не опасно для них?» Ради движения, эмоций, радости командной игры. Люди с особенностями развития хотят, могут и любят заниматься спортом. Каждый человек с рождения имеет право на активную, яркую и в полной мере социальную жизнь. Одним включение в …

Читать далее

Журнал «Спортивная Смена» (Белгород)

– Нам не нужны огромные мышцы, «банки» – это закрепощает. Главное не сила, а хлёсткость, взрыв. А вообще важно ребёнка заинтересовать – так было, есть и будет. Как в Старом Осколе растят чемпионов мира по прыжкам на батуте: belpressa.ru/41304.html По ссылке много фото от Павла Колядина

Читать далее

Испугались холода?

А зря, заниматься в условиях «мерзлоты» гораздо полезнее. Пускай и говорят, что пар костей не ломит, но практическая польза холода давно подтверждена. Если уж рекомендуется не повышать комнатную температуру выше 20 градусов, то что говорить про тренировку. Не переживай: риск заболеть — мизерный, и ничего плохого с тобой не случится, только хорошее. Так что одевайтесь …

Читать далее

Тренировочное занятие с тренером

Закаляйся, если хочешь быть здоров! Постарайся позабыть про докторов. Водой холодной обтирайся, если хочешь быть здоров! Будь умерен и в одежде и в еде, Будь уверен на земле и на воде, Всегда и всюду будь уверен и не трусь, мой друг, нигде! Ты не кутай и не прячь от ветра нос Даже в лютый, показательный …

Читать далее