Учебно-тренировочное занятие по теннису в рамках проекта «Дворовый тренер».

Тренер-преподаватель Базулина Анна Александровна.

Учебно-тренировочное занятие по виду спорта «прыжки на батуте» в рамках проекта «Дворовый тренер».

Преимущества тренировок на свежем воздухе:

Улучшение физической формы. Тренировки на свежем воздухе часто более интенсивны, чем в зале, что способствует улучшению сердечно-сосудистой системы и увеличению общей выносливости.

Быстрое восстановление. Во время уличной тренировки организм получает большое количество кислорода, благодаря чему восстановление после тренировки проходит быстрее, а сон становится крепче.

Выработка витамина D. Занятия на улице под солнечными лучами способствуют синтезу витамина D в организме. Это важно для здоровья костей, иммунной системы и общего настроения.

Улучшение настроения. Природные пейзажи и зелёные зоны помогают снизить уровень стресса и увеличить чувство благополучия. Физическая активность на природе способствует выработке эндорфинов, гормонов счастья, что помогает справляться с тревогой и депрессией.

Разнообразие тренировок. На улице можно заниматься различными видами активности, что позволяет сделать тренировки более разнообразными и интересными.

Социальные взаимодействия. Тренировки на улице часто проходят в компании друзей или других любителей спорта. Это помогает расширять круг общения и поддерживать мотивацию к занятиям.

Тренер-преподаватель Поваляева Кристина Юрьевна.

Правилa поведения во время летних каникул:
Соблюдай правила дорожного движения.
Соблюдай правила пожарной безопасности и обращения с электроприборами
Соблюдай правила поведения в общественных местах.
Соблюдай правила личной безопасности на улице.
Соблюдай правила безопасного поведения на водe летом.
Соблюдай правила поведения, когда ты один дома.
Не играй с острыми, колющими, режущими, легковоспламеняющимися. взрывоопасными предметами

Проведение беседы с обучающимися по профилактике правонарушений, предусмотренных ст.207 Уголовного Кодекса РФ «Заведомо ложное сообщение об угрозе совершения террористических актов и распространение экстремистских материалов».

Данная статья предусматривает такие виды наказаний, как штраф, ограничение свободы, принудительные работы, лишение свободы.

️Уголовная ответственность за совершение преступлений, предусмотренного статьей 207 УК РФ, наступает в отношении лица, достигшего 14 лет. Независимо от возраста учащегося, на его родителей возлагается ответственность за материальный ущерб, связанный с организацией и проведением специальных мероприятий по проверке поступивших угроз.

Инструкторами-методистами была проведена квест-игра,посвященная масштабному сражению Великой Отечественной войны — танковому сражению под Прохоровкой.

Квест-игра направлена на поиск и достижение цели через преодоление трудностей и испытаний.

Учебно-тренировочное занятие по виду спорта «прыжки на батуте» прошло в парке «Зеленый лог» в рамках проекта «Дворовый тренер».

Физические упражнения на свежем воздухе приносят неоценимую пользу растущему организму, служат профилактикой многих болезней, способствуют повышению настроения и самооценки ребенка.

Тренер-преподаватель Поваляева Кристина Юрьевна.

Летние каникулы — время, когда дети и подростки проводят больше времени на улице, активно передвигаются по городу и за его пределами. Важно помнить, что с увеличением активности на улице возрастает и риск дорожных происшествий.

️Несколько правил безопасности для детей и подростков:
Переходить дорогу только в установленных местах. Нужно использовать пешеходные переходы, подземные или надземные переходы.
Не выбегать на дорогу. Это опасно, например, из-за припаркованных автомобилей, кустов или других препятствий.
Быть внимательным. Нужно смотреть по сторонам, слушать звуки приближающегося транспорта. Нельзя отвлекаться на телефон или другие гаджеты.
Использовать светоотражающие элементы. В тёмное время суток или в условиях плохой видимости нужно носить одежду со светоотражающими элементами.
Кататься на велосипедах, самокатах и роликах в безопасных местах. Нужно использовать специальные дорожки, парки или тротуары.
Не играть вблизи дорог. Для игр лучше выбирать безопасные места, подальше от проезжей части.

Правила безопасности, которые спасут жизнь вашему ребенку:
— не оставляйте детей без присмотра ни на минуту;
— знайте, чем занимается ваш ребенок;
— уберите спички и зажигалки в недоступное для детей место;
— повторите с ребенком алгоритм действий при пожаре;
— напомните номера экстренных служб: 101 или 112.

Также МЧС России напоминает о безопасном поведении на водных объектах :
-не оставляйте детей без присмотра у водоемов;
-будьте осторожнее и предупредите ребенка об опасности обрывистых берегов и скользкой поверхности;
-не купайтесь в незнакомых местах;
-не заплывайте за буйки.

Безопасность ребенка — ваша ответственность!

Сегодня в Центре культурного развития «Молодежный» состоялось торжественное мероприятие,посвященное Дню семьи,любви и верности.

Благодарностью администрации Старооскольского городского округа награждена семейная династия Поваляевых за профессионализм в области физической культуры и спорта.